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我们都知道，SEOer的目的是为了帮助网站提升关键词在搜索引擎中的排名，但是当你的网站关键词排名上升的时候，就相应的有一些同类型的网站关键词排名会下降，毕竟对于搜索引擎来说，同样一个排名只会有一个。那也意味着，你排名的上升，也许并不是因为你权重的上升，而可能是竞争对手权重的下降。
所以SEO可以分为两个方面来做，一个就是我们通常所说的SEO，提升自身网站的权重，帮助自己的网站在搜索引擎中获得更好的排名。
另外一个就是通过反向的SEO——负面SEO来降低竞争对手的网站权重，拉低它的排名，从而使得自己的排名更高。
既然是负面SEO，那么只要是通常SEO中值得提倡的做法，都要反着来做，只要是通常SEO中需要避免的做法，都是值得去做的。当然，因为一般做负面SEO是给竞争对手做的，所以可能很多东西只是存在于理论上，真正去实施的时候并不是那么好实现的。泰州无忧觉得，负面SEO，可以通过以下几点来进行：
1.利用大量镜像网站同步对手的网站，给搜索引擎假象；
2.将大量的垃圾链接指向对手的网站；
3.攻击对手的网站，降低其加载速度，甚至是使其网页无法打开；
4.通过黑客手段入侵对手的网站，恶意修改robot.txt阻止搜索引擎收录、注入病毒、挂马、挂黑链、修改网页代码等等。
当然了，搜索引擎现在也都比较智能化，很多操作手法经过搜索引擎算法的修补和更新，并不一定能达到预期的效果。加上如果对手及时的针对这些负面SEO进行调整，最终的效果还会继续大打折扣。当然，如果能够通过顺应搜索引擎规则的手法，去达到目的，则会能更稳定的降低对手的权重，拉低它的排名。
